Kedu?!Anụ ụlọ m nwekwara ọrịa mgbe ezumike ezumike, kwa!

Mgbe njedebe nke ezumike ahụ gasịrị

Ụbọchị 1: Anya na-ehi ụra, na-ugbọ

Ụbọchị 2: A na m atụ uche ịnọ n'ụlọ na ịpịa nwamba na nkịta m

Ụbọchị 3: Achọrọ m ezumike.Achọrọ m ịla.

anu ulo1

Ọ bụrụ na nke a bụ ọnọdụ gị

Ekele, yabụ

Obi ụtọ na-ekwu banyere post-Holiday syndrome

Ị chere na ọ bụ naanị gị na-ata ahụhụ na ịgbachi nkịtị?

Mba!Na anụ ụlọ gị

Ha nwekwara blues mgbe ezumike!

N'ihi ogologo ezumike ahụ

Ọ dị mma ka gị na gị nọrọ ụbọchị niile

Otú ọ dị, mgbe ememme ahụ gasịrị, ọ na-esiri ike ime mgbanwe maka mgbanwe nke nna ukwu na-arụ ọrụ

Iribiga oke ókè na ịtụ egwu n'oge ezumike

Ụfọdụ mmeghachi omume ọjọọ mere

Ma eleghị anya, ọ bụ enweghị ume ma ọ bụ agụụ

Ha ga-abụkwa ndị amaghị gị, ndị ihere…

Ha na-akpọ ya "ọrịa anụ ụlọ mgbe ezumike ezumike."

Mgbaàmà nke mbụ: Nchegbu nkewa

The kasị nwee obi ụtọ nkịta bụ nkịta na-adị kwa ụbọchị ụlọ ọrụ na-elekọta shọvel, na-eche: onye nwe nwere ike mgbe niile na-egwu m, mbo ntutu m, wepụ m, nap ọnụ, ụbọchị ọ bụla na-adịghị ekewapụ, n'ezie nnọọ obi ụtọ!Ma gịnị mere nna ukwu ahụ ji hapụ m na mberede n'isi ụtụtụ na nso nso a?Echeghị na obi ụtọ mgbe niile dị mkpụmkpụ, ọ dịghị ụlọ ọrụ nna ukwu, n'ezie adịghị enwe obi ụtọ!

Mgbaàmà ndị a na-enyo enyo:

Mgbe onye nwe ya lawara, ọ ga-agbọ ụja wee were iwe ma ọ bụ na-ewe iwe ma ọ bụ daa mbà n'obi.

Ngwọta:

Na-ejegharị nkịta ahụ ntakịrị oge n'ụtụtụ na mgbede, makụọ ya ọzọ, mee ka ọ hụ na ị hụrụ ya n'anya, soro ya gwuo egwuregwu ịchụpụ tupu ị pụọ, tinye ihe egwuregwu ụmụaka na uwe na-amasị gị. , hapụ ya ka ọ nọrọ n'ụlọ.

anụ ụlọ2

Mgbaàmà ndị a na-enyo enyo:

Ime ihe na-eju ndị nwe ha anya, na-echigharị ọnụ ugboro ugboro, na-ezo naanị ya, na-ebelata agụụ, ịracha ntutu nke ukwuu, na itinyekwu oge na-edozi onwe ha.

Ngwọta:

Site n'ime ka nwamba na-eme ka ndụ kwa ụbọchị ka mma iji mee ka nsogbu nchegbu ya sikwuo ike, dịka ọmụmaatụ, idobe nwamba na-arị elu n'ọnọdụ ọkacha mmasị nke pusi, dị ka n'akụkụ windo, ebe nwamba na-achọ ịmata ihe dị n'èzí, ka pusi ahụ nwee ike ịgagharị. n'èzí nke windo mgbe ike na cat ịrị etiti.Nwamba na-enwekwa mmasị ịkụri PAWS ha, nke nwere ike inyere ha aka ịgbatị akwara ha ma gbaa ume, nke nwere ike ime ka ihe ọchị nke ndụ ha kwa ụbọchị dịkwuo elu.

anu ulo3

Mgbaàmà nke 2: Nsogbu uche

Ụlọ ezumike ga-eleta ụfọdụ ndị enyi, ndị ikwu ma ọ bụ nleta ezinụlọ, mkpọtụ nke ìgwè mmadụ mebiri anụ ụlọ mgbe niile na-emikpu ná ndụ, ọtụtụ ísì dị iche iche n'etiti imi, anụ ụlọ ga-enwekwa ahụ iru ala, ọzọ na ole na ole anụ ọhịa bea ụmụaka na-egwu egwu, karịsịa maka. nwamba ụjọ na-atụ na nkịta nkịta, ọ ga-atụ egwu nke ukwuu iji zoo, n'okpuru ụdị mmetụta gburugburu ebe obibi, ọnọdụ uche nke Pet ga-aghọ nke ọma, ọbụna mgbe njedebe nke ezumike dị ogologo gasịrị, anụ ụlọ ka na-akpachara anya kwa ụbọchị, na-anụ ihe ndị ahụ. ụda nke imeghe na imechi ọnụ ụzọ, ga-atụ egwu iji zoo.

anụ ụlọ4

Mgbaàmà ndị a na-enyo enyo:

Bụrụ onye ihere ma nwee mmetụta, ọ bụghị nso ndị mmadụ, achọghị ịpụ apụ, ụjọ na-atụ na ụjọ.

Ngwọta:

Mụbaa ohere ọrụ n'efu maka anụ ụlọ, mee ka ohere maka anụ ụlọ na-akpakọrịta ihe dị iche iche, wee jiri nwayọọ nwayọọ mara ihe mkpali sitere na gburugburu ebe obibi.

Otú ọ dị, nwamba na nkịta nwere mgbanwe dị iche iche na gburugburu ebe obibi.Nkịta na-eme mgbanwe karị, na ịdabere na ntụkwasị obi nke ndị nwe ha, ha ga-eme mgbanwe maka ọnụnọ nke mkpali ngwa ngwa, egwu ga-eji nwayọọ nwayọọ kwụsị.

Otú ọ dị, nwamba na-enwekarị nchekasị na mkpali, n'ihi ya, ọ dị mkpa ijikwa ugboro ugboro nke mpụga ma kwadebe ebe nchekwa ebe nwamba na-enwe mmasị izobe iji mee ka ha nwekwuo nchebe.

N'otu oge ahụ, ọ dịkwa mkpa ka onye nwe ya na-esokarị ma soro pusi na-egwu egwu iji kwalite mgbanwe ya.Dịka ọmụmaatụ, iji pusi na-egwuri egwu iji mee ka nwamba na-akwa emo kwa ụbọchị nwere ike ọ bụghị nanị na-emega ahụ ike na ọkpụkpụ nke pusi, kamakwa ime ka nwamba ahụ nwee ahụ iru ala na obi ụtọ.

Mgbaàmà nke atọ: Ahụ erughị ala nke eriri afọ

Na ezumike mgbe indulge na a otutu nri na ihe ọṅụṅụ, ịhụ TA sa jiao na-ere a ọmarịcha ụdị meng, shọvelụ excrement ọchịchị mgbe niile enweghị ike inye aka nkedo ndepụta obere nri iri nri, echeghị na nke na-adịghị ege ntị iri ọtụtụ!Nri dị otú ahụ na-adịghị mma na nke na-adịghị mma mgbe ezumike ga-adị mfe na-ebute ọrịa eriri afọ na anụ ụlọ.

anu ulo5

Mgbaàmà ndị a na-enyo enyo:

Vomiting, afọ ọsịsa, ọnwụ nke agụụ, ike ọgwụgwụ

Ngwọta:

Ọ bụrụ na ahụ erughị ala nke eriri afọ dị njọ, ịhụ dọkịta ozugbo enwere ike, ị nwere ike ikwe ka dọkịta depụta ọgwụ ụfọdụ iji mezie afọ, na-esote mgbatị ahụ maka anụ ụlọ, site na mmekọrịta nke mọzụlụ na irighiri akwara, iji dozie elekere ndu ha.Ihe kacha mkpa bụ iweghachi nri mgbe niile, inye nri mgbe niile na ọnụọgụ, ọ bụghị oke, ọ bụghị obere, iji hụ na oriri na-edozi ahụ kwesịrị ekwesị, na nri anụ ụlọ dị ka nri nri.

anu ulo6

Iji gwọọ "ọrịa mgbe ezumike ezumike", ọ dị mkpa ịnọgide na-ebi ndụ mgbe niile na nri dị mma na ndụ anụ ụlọ kwa ụbọchị, na-abawanye n'ụzọ kwesịrị ekwesị anụ ụlọ na-akpali akpali ga-ezute na ndụ, iji nyere anụ ụlọ aka inwe obi ike ma dị ike!

 


Oge nzipu: Dec-02-2021